Alerta tecnológica: estas son algunas de las consecuencias médicas que genera desvelarse mirando el celular
Se trata de una práctica que afecta principalmente a los adolescentes en un momento clave de descanso.
27/05/2026 - 14:14
José Campillay
Insomnio
Todos lo hacen al no poder dormir, pero este hábito podría empeorar el insomnio
24/04/2026 - 23:08
Javiera Rivera
Yamila Reyna comparte nueva y preocupante actualización tras ruptura con Américo: “He leído cada mensaje...”
13/02/2026 - 09:00
Javier Méndez
¿Realmente ayudan? Expertos revelan los mitos y verdades de tomar pastillas para dormir
23/12/2025 - 18:01
Javiera Rivera
Tan efectivo como las pastillas: este es el sencillo truco para un sueño más rápido, si tienes dificultad al dormir
23/09/2025 - 11:24
Ruth Cárcamo
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Javiera Rivera
¿No puedes dormir? Este truco de 10 minutos te ayudará a volver a conciliar el sueño
04/02/2025 - 23:43
Javiera Rivera
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30/12/2024 - 23:00
Javiera Rivera
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03/12/2024 - 21:57
Javiera Rivera
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29/10/2024 - 17:57
Javiera Rivera
