Puede que lo hagas mal: esta es la forma correcta de cortarse las uñas de los pies, según los expertos
Si no se tienen en consideración algunos tips, la rutina de higiene personal podría tener riesgos para la salud.
Floortje
Si bien cortarse las uñas no es una ciencia, existen varias recomendaciones a la hora de pasar por ese proceso de higiene personal.
De hecho ya sea con tijeras o cortaúñas, los expertos parecen coincidir en algunos aspectos relativos a cómo se debe rebajar de forma correcta esa parte del cuerpo.
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Y si bien en el caso de las manos el proceso usual de hacerlo de forma redondeada no sería problema, la situación cambia al referirse a los pies.
Esta es la forma correcta de cortarse las uñas de los pies
Según indican expertos en salud la manera correcta de hacerlo es de forma cuadrada o recta, sin dejar bordes o esquinas.
Lo anterior tiene razón de ser: así se pueden evitar que los bordes de las uñas crezcan hacia adentro de la piel.
En ese sentido se disminuiría el riesgo de desarrollar onicocriptosis, también conocida como uña encajada o encarnada.
Algo que en última instancia provoca dolor, hinchazón y enrojecimiento, e incluso puede derivar en tomar antibióticos en caso de que se desarrolle una infección.
Pero ojo porque otras recomendaciones también incluyen el cortar las uñas después de la ducha porque precisamente ahí es cuando estas están más blandas y fáciles de maniobrar y se reduce el riesgo de que se partan o astillen. Esto para luego limar las esquinas en caso de que parezcan ásperas o puntiagudas.
A la vez, una buena idea es no dejarlas demasiado cortas disminuyendo el borde blanco porque se podría dañar la piel que está debajo. Claro que tampoco se debería tocar las cutículas o compartir el cortaúñas.
Javier Méndez
Redactor en Radio ADN desde 2023. Antes en La Tercera (Culto). Especialista SEO, formado en la Universidad...
