Cinco beneficios de ser una persona curiosa

¿Te pasas el día preguntando cosas (ya sea a tí mismo o al resto de la gente)? Puede que muchas personas encuentren molesta esa característica tuya de ser tan curioso, pero hay varios estudios que prueban que este rasgo de personalidad es algo bueno, que debe ser aprovechado por todos quienes lo tienen.

1.- Fortalece tus relaciones

Tu curiosidad sobre la gente y el mundo puede enriquecer tu vida social. Si demuestras interés en lo que alguien tiene que decir y lo mantienes, la gente disfrutará pasando tiempo contigo. "La gente curiosa suele escuchar y dar conversación", escribía Ben Dean, en un boletín para la Universidad de Pennsylvania. "En las primeras etapas de una relación, tendemos a hablar sobre nuestros intereses y hobbies. Normalmente, porque la gente suele asociar (con razón) el hecho de tener muchos intereses con el de ser interesante. Las personas curiosas aportan diversión y novedades a las relaciones".

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2.- Protege tu cerebro

"Mantener el cerebro mentalmente estimulado es una misión que dura toda una vida", afirma David Knopman, profesor de neurología en la Mayo Clinic de Rochester (Estados Unidos), según Bloomberg. "Mantenerse intelectualmente activo y estimulado toda una vida ayuda a proteger contra la demencia senil. Definitivamente, es bueno para el cerebro".

3.- Ayuda a superar la ansiedad

Según un estudio publicado en 2009 por el psicólogo Todd Kashdan en el Journal Of Anxiety Disorders, las personas con ansiedad social y mucha curiosidad normalmente tratan de evitar las situaciones de conflicto y adoptan una postura más dialogante.

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4.- Se relaciona con la felicidad

Existe una teoría sobre la felicidad según la cual desarrollamos un "punto fijo de felicidad" a una edad temprana. La mayoría del tiempo estamos en esa base de felicidad, y el nivel sube y baja dependiendo de los acontecimientos positivos y negativos. Kashdan, autor del libro Curious?: Discover The Missing Ingredient To A Fulfilling Life, defiende que la curiosidad puede elevar nuestra media de felicidad varios grados.

"Los curiosos se encuentran bien arriesgándose a probar nuevos retos. En vez de intentar desesperadamente explicar y controlar el mundo, como exploradores curiosos nos gusta la incertidumbre y vemos nuestra vida como una invitación divertida a descubrir, aprender y crecer", escribe Kashdan en su libro.

5.- Hace que te sea muy fácil aprender cosas nuevas

Un nuevo estudio publicado en la revista Neuron descubrió que es mucho más fácil aprender cosas no tan interesantes cuando nos pica la curiosidad. Por ejemplo, si lo que intentas estudiar no se te queda, prueba a ver 10 minutos de tu serie favorita entre sesiones de estudio. Tendrás una pausa agradable y te picará la curiosidad, lo que estimulará el centro de placer de tu cerebro. Cuando vuelves al estudio, el cerebro estará más dispuesto a que cale esa información que te parecía aburrida.

Lee esta y muchas notas más en el Huffington Post.

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