Ante la polémica de Marlen Olivari y Siluet Power: expertos advierten peligros en los llamados quemadores de grasas

Durante las últimas semanas, Marlen Olivari protagonizó una nueva polémica vinculada a su faceta de empresaria. A través de sus redes sociales, la modelo estuvo promocionando un quemador de grasa llamado «Siluet Power», propuesta que desató más de alguna crítica.

Pero no fue todo. Incluso el Instituto de Salud Pública (ISP) anunció un sumario sanitario en su contra por una infracción a la norma. Un capítulo que, ante una oferta amplia de fórmulas similares, saca a flote la pregunta: ¿sirven de algo los quemadores de grasa?.

«No existe ningún medicamento, principio farmacológico o producto creado por el hombre que queme la grasa acumulada o que induzca a que el cuerpo lo haga», plantea Karin Papaprieto, médico especialista en nutrición y jefa del Centro de obesidad del Hospital Clínico de la Universidad de Chile.

«Existe poco a nulo respaldo científico que avale la calidad de los quemadores de grasa que suponen algunos suplementos, ampliamente comercializados», planta por su parte Fernanda Retamales, nutrióloga deportiva.

Entre los beneficios planteados en la descripción del producto de la showoman se pueden leer varios. Estos incluyen la «perdida de tejido adiposo y mejorar la modelación de la figura». Ahora, mientras algunos se promocionan como termogénicos, otros son rotulados como lipotrópicos.

«El costo fisiológico podría ser importante»

Acorde a Rafael Barra, doctor en Farmacología y parte del Centro de Investigación Biomédica y Aplicada de la Universidad de Santiago, los quemadores tienen un sentido estético y no clínico.

«Si usted es un atleta o un modelo que necesita pasar, a modo de ejemplo, del 3% al 1% de grasa y pasa seis horas en el gimnasio, se supone que el quemador de grasas permitiría alcanzar ese extra. Pero con un costo fisiológico que podría ser importante, con consecuencias para la salud«.

Según los expertos, los productos no son inocuos. De hecho, existen riesgos hasta un consumo regular. Esto incluye daño hepático, alterar el metabolismo, la glucosa e insulina o la frecuencia cardiaca. Una fórmula que sería mejor mantenerla lejos de menores de 18 años, embarazadas o personas lactantes.

Y si bien la cafeína presente en los productos puede retrasar la aparición de fatiga y permitiría estar más tiempo haciendo ejercicios a mayor intensidad, lo que finalmente quema grasas, aquello solo sería un beneficio en personas con cierto nivel de entrenamiento.

Cómo perder grasa de manera eficaz

Ahora bien, los expertos coinciden también en otro punto a la hora de laborar la forma efectiva y comprobada de perder grasa. «Para lograr ese objetivo lo central es una alimentación balanceada, que sea suficiente, variada y que vaya de la mano con la realización de actividad física de manera constante», asegura Retamales.

Opciones más radicales podría ser una liposucción. Un tratamiento que involucra una cantidad de grasa «muy limitada», según una de las voces. Es más, aquella entrada a pabellón no se haría con personas que tienen un caso de obesidad severa.