Dermatólogo de la UC en el Día Mundial del Lavado de Manos: «Han aumentado significativamente los casos de dermatitis»

«La clave es limitar el uso de alcohol gel y dejarlo solo para cuando estemos afuera y no tengamos acceso a un lavamanos», declaró el dermatólogo de la Universidad Católica, Matías Gompertz en el marco del Día Mundial del Lavado de Manos, explicando en conversación con ADN.cl todo lo necesario para mantener una higiene adecuada y al mismo tiempo cuidar nuestra piel.

Desde el año 2008 la Organización Panamericana de la Salud y la Organización Mundial de la Salud, conmemoran, cada 15 de octubre, este día, pero en este 2020, la conmemoración tiene vital importancia.

Por ejemplo, y aunque se siga en confinamiento o con teletrabajo, el experto aconsejó realizar el lavado de manos «siempre antes de cocinar o de manipular cualquier alimento, después de ir al baño y después de recibir algún producto que nos traigan a la casa», mientras que al salir hay que proceder «lo más frecuentemente que sea posible, siempre que entremos o salgamos de algún lugar, siempre que toquemos algo que no haya sido previamente sanitizado o que no tengamos la certeza que lo haya sido».

Así, Matías Gompertz aseguró que «el alcohol gel es una alternativa útil y accesible para aquellas personas que no tienen la posibilidad de realizar el lavado de manos con agua y jabón«. Y al igual que el lavado tradicional, tiene una forma correcta de realizarlo: Con la misma constancia que al tener un lavamanos cerca, no menos de diez al día, explicó que «se realiza aplicando una cantidad más o menos de una moneda de cien pesos en la mano. Luego se esparce por toda la mano, por ambos lados, y se frota aproximadamente por unos 20 a 30 segundos«.

Un buen hábito con el que hay que tener cuidado

Lavarse tanto las manos ha tenido una consecuencia: la irritación en la piel, principalmente por la frecuencia y por el uso de distintos tipos de jabones. Esto, «ha aumentado significativamente los casos de dermatitis de las manos, la que  se produce porque los jabones alteran la barrera de la piel al retirar el manto lipídico, provocando así pérdida de agua«, explicó el doctor Gompertz.

Dentro de los síntomas de esta irritación, se encuentran, en una primera fase, «una piel que va a estar más reseca, más tirante e irritada, con eritematización roja. Luego de eso, se va a ir resecando y va a tener un aspecto de piel acartonada. Se van a generar fisuras o grietas que son sumamente dolorosas e invalidantes, que impiden la movilidad normal de la mano».

Por lo que, para cuidar la piel, el dermatólogo recomendó «el uso de cremas hidratantes para manos, que sean lo más untuosas o pegotes posibles. Siempre después de lavarnos las manos, ya sea con agua y jabón o alcohol gel, uno debe aplicarse crema en abundante cantidad».

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Mientras que, para elegir el jabón correcto, el experto sugirió preferir aquellos «que no tengan colorantes, ni perfumes o aromas. Siempre recomiendo, idealmente, escoger más la barra que el jabón líquido o gel porque tienen menos preservantes».

En relación al alcohol gel, aseguró que «no hay mucha diferencia entre uno y otro porque las fórmulas son similares. La mayoría viene con 70% de alcohol. Lo que sí, no se recomienda usar otras sustancias como alcohol gel al 90% o 100% ni otros antisépticos directamente en las manos«, cerró Matías Gompertz.