Más eficaz que dejar la sal: La fruta que podrías tener en casa y que ayuda a bajar la presión arterial
En Chile, esta enfermedad es una de las principales causas de muerte. Revisa cómo evitarla con este alimento.
20/04/2025
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Plátano
Este es el batido que te ayuda a dormir por las noches y que se prepara en muy pocos minutos
Alrededor de un 42% de los chilenos percibe su calidad de sueño como insatisfactoria.
07/01/2025
¿Es cierto que si el plátano está más maduro tiene más calorías y azúcar? Esto dicen los nutricionistas
Descubre cómo la maduración afecta su composición y cuál es la mejor opción para tu dieta.
16/12/2024
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