Nueva alternativa a la cafeína promete evitar el nerviosismo: ¿Qué tan cierto es?
Investigaciones iniciales apuntan a que podría mejorar la atención y la memoria, pero todavía no hay consenso científico.
Salud y Bienestar en tu ADN
Más que romance: la elección de pareja que puede impulsar (o frenar) tu éxito
En su libro “Cómo encontrar el amor”, Hernán Leal, sostiene que elegir bien a la pareja es una decisión que puede influir directamente en la salud emocional, la toma de decisiones y el desempeño personal.
Nicolás Lara Córdova
Ayer
Este snack económico, alto en fibra y bajo en calorías puede aportar beneficios a la salud
Aunque son una opción más liviana, recomiendan preferir versiones caseras para aprovechar sus propiedades.
Ayer
