Estrés, salud y falta de «previa»: Las 5 razones por las que algunas mujeres no llegan al orgasmo
En el día en que se busca visibilizar este proceso, un experto entrega las claves.
El orgasmo es uno de los procesos cerebrales más complejos del ser humano. Desde lo anatómico, se caracteriza por la contracción rítmica y sincrónica de los músculos que rodean a la vagina, en la mujer, las que son integradas a nivel cerebral y traducidas como una sensación placentera.
En el marco del día mundial del orgasmo femenino, el doctor Ignacio Lares, médico especialista en Medicina de la Mujer y sexólogo de Vitaclinic indicó que los condimentos necesarios para llegar al clímax pueden variar de mujer a mujer, pero que, generalmente, necesitan de una estimulación genital efectiva y placentera y una sensación de confianza, libertad y soltura.
¿Por qué muchas veces mujeres no lo alcanzan? Principalmente es el estrés el principal culpable. «Es fundamental que la mujer converse con su pareja sobre lo que la agobia para que se sienta apoyada, luego de esa conversación, es esencial el rol que cumple el hombre, ya que debe contener a su pareja, invitarla a salir de la rutina, buscar los espacios para estar solos y desconectarse, aunque sea por una hora», afirmó el doctor Lares.
También los problemas de pareja pueden tener un rol protagónico, repercutiendo en la vida sexual. «Lo primero será solucionar esos inconvenientes, para luego dar paso a reanimar el deseo. La comunicación es fundamental en una relación. Siempre recomiendo a mis pacientes conversar sobre sus problemas, escuchar al otro. Mientras que en el plano erótico, aconsejo tener momentos de intimidad, cambiar de lugar, inventar nuevas alternativas eróticas y hacer trabajar la imaginación», recalcó el especialista.
La salud genital representa un elemento esencial a la hora de obtener un orgasmo. «Luego de una cierta edad, los genitales sufren un deterioro que conlleva un dolor durante las relaciones y esto constituye el principal factor en una mala experiencia sexual, explicó el doctor Lares, quien apuntó luego a una de las grandes causas de la falta de disfrute en las mujeres: La ausencia de una «previa» antes de una relación sexual.
«Los sexos tienen distintos tiempos fisiológicos necesarios para preparar las estructuras que permiten alcanzar el placer. Mientras que el hombre necesita movilizar 75 cc de sangre a sus genitales, la mujer moviliza más de 200cc. Esa diferencia se traduce en distintos tiempos», reveló el especialista, quien habló también de cómo influye la falta de algunas hormonas.
«Recomiendo que las mujeres anualmente visiten a su médico de cabecera y se hagan los chequeos propios de su edad», comentó el especialista, quien remarcó que el placer es un estímulo crucial para afianzar vínculos, envejecer saludablemente y vivir plenamente en comunidad.
