Karin Yanine y Maratón de Santiago: «La distancia de 10k cuenta por primera vez con la participación de más mujeres que hombres»

Durante la mañana de este domingo se está llevando a cabo la Maratón de Santiago, instancia que reunió a cerca de 30 mil personas y que debido a la pandemia se aplazó desde 2020 hasta hoy.

Bajo este contexto, la líder del espacio Corre por tu vida de ADN, Karin Yanine, entregó sus apreciaciones sobre el inicio de jornada, y algunos tips de alimentación y actividades a realizar una vez finalizada la corrida, así como también se refirió a la coincidencia de que la instancia se haya llevado a cabo durante la mañana del día de la madre.

«Hoy corremos los 10k, estamos medias lesionadas, pero hoy corremos los 10k» comenzó diciendo Yanine.

Con respecto a la instancia, la comunicadora se refirió a la alta presencia de mujeres con respecto a sus versiones anteriores, explicando que «esta es primera vez que la distancia de 10k tiene más mujeres que hombres».

«Por más experiencia que tenga uno, siempre te pone un poco nervioso y siempre dudas por ejemplo, si dejaste todo, nosotros damos hartos consejos en ADN Corre por tu Vida, de dejar todo listo prácticamente en la puerta de tu casa, para que no se te vaya a quedar nada, el número puesto, pero es increíble porque yo anoche, justamente decía ya pero ‘dejé esto, dejé lo otro, le eché el agua a mi caramayola, se la echo mañana'» agregó Karin.

Asimismo, la locutora se refirió al clima y cómo el frío es positivo ante estas instancias. «Siempre las temperaturas como estas son amigables para correr, porque el calor para nada, y mucho frío uno cuando se está moviendo genera calor. Lo que si hay que tener harto cuidado es de no enfriarse antes, porque ahí recuperar la temperatura es más difícil, pero la llovizna ya paró, hay nueve grados que para correr, para una persona como yo, friolenta es bueno» explicó.

Con respecto a la alimentación y preparación previo a la competencia Karin explicó que «no hay que hacer nunca cambios especialmente el día anterior, lo mismo que la ropa, no hay que correr con ningún artículo, desde los calcetines, hasta el jockey que no hayas usado antes, porque te puede pasar la cuenta. Todo lo que son los geles, las barritas, los plátanos, que aquí también hay mucho altiro energía al hueso, y después hay que comer rico en la casita, aprovechar el frio, un almuerzo caliento con las mamás los que puedan».

Día de la madre y Maratón de Santiago

«Yo lo encuentro maravilloso. Encuentro que es un regalo para todas las que somos las mamás, que nos pongan una corrida así. Ustedes saben cómo soy yo, medio vaso lleno, yo le veo puras cosas positivas a que haya sido el mismo día de la mamá porque por lo general, las mamás somos las que tenemos que el día de la madre celebrarnos, hay que hacer la comida, hay que hacer todo, y más si tienes cabros chicos’, así que ahora tenemos, pase libre, yo espero llegar a la casa y que esté todo listo» sentenció la comunicadora.