Día Mundial para la Prevención del Suicidio: por qué escuchar a los adolescentes puede marcar la diferencia
Especialistas advierten que escuchar, acompañar y detectar cambios de conducta puede ser clave antes de que aparezca una crisis.
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En Chile, el suicidio constituye la segunda causa de muerte entre adolescentes, una realidad que vuelve a poner el foco en la importancia de fortalecer la prevención, especialmente en el marco del Día Mundial de la Prevención del Suicidio.
Aldeas Infantiles SOS Chile advierte que actuar no significa únicamente reconocer una emergencia, sino generar previamente espacios de confianza y redes de apoyo.
Los especialistas enfatizan que la adolescencia trae consigo cambios propios de esta etapa, pero eso no implica que los adultos deban tomar distancia. Mantenerse disponibles, preguntar y prestar atención a modificaciones importantes en las rutinas o relaciones puede facilitar que los jóvenes expresen lo que están atravesando.
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Entre los cambios que conviene observar aparecen un mayor aislamiento, abandonar actividades que antes generaban interés o modificar de manera significativa la forma de relacionarse. Sin embargo, la recomendación no es interpretar automáticamente cada conducta como una señal de alarma, sino acercarse y generar oportunidades para conversar.
María José Varela, jefa técnica y Punto Focal Nacional de Salvaguarda Infantil y Juvenil de Aldeas Infantiles SOS Chile, explica que escuchar puede ser más importante que intentar tener una respuesta inmediata. “Preguntar cómo está, escuchar y tomar en serio lo que nos cuenta puede marcar una diferencia”, señaló.
También se recomienda evitar respuestas que minimicen las emociones de los adolescentes. Familias, cuidadores, amistades, profesores y otros adultos significativos pueden conformar una red de protección, mientras que ante señales de riesgo resulta fundamental buscar apoyo especializado y facilitar el contacto con profesionales o personas de confianza.
En Chile, quienes atraviesen una crisis de salud mental asociada al suicidio, o conozcan a alguien en esa situación, pueden comunicarse gratuitamente al *4141, donde profesionales capacitados entregan orientación y apoyo.
Juan Carlos Castillo
Periodista chileno y editor web de ADN.CL, especializado en contingencia nacional, fútbol, anime y lucha...
