Por qué recomiendan hervir cáscara de limón, albahaca y romero, y para qué sirve
Expertos en bienestar informal recomiendan este truco como parte de rutinas de cuidado del hogar o ambientes de relajación.
Getty Images
Hervir cáscara de limón, albahaca y romero se ha popularizado en redes y hogares como un recurso casero sencillo y económico para refrescar el aire interior y neutralizar olores persistentes sin recurrir a ambientadores comerciales.
La práctica consiste en colocar las cáscaras de limón junto con hojas de albahaca y ramas de romero en agua hirviendo. Al calentarse, estos ingredientes liberan aceites esenciales aromáticos que se dispersan con el vapor y perfuman los espacios con notas cítricas y herbales.
El aroma resultante no solo ayuda a eliminar olores fuertes de cocina o humedad, sino que también crea una atmósfera más limpia y agradable, ideal para cocinas, salas o dormitorios poco ventilados.
Revisa también:
La cáscara de limón aporta compuestos como el d-limoneno, conocido por su fragancia fresca y su uso en aromaterapia, mientras que la albahaca y el romero suman notas herbales con propiedades que muchas personas asocian a la sensación de calma y bienestar.
Aunque no hay evidencia médica contundente de beneficios para la salud directa, el uso de esta mezcla aromática se ha extendido por su practicidad y por ser una alternativa natural que evita químicos agresivos presentes en productos perfumadores industriales.
Además de perfumar, algunas tradiciones caseras sugieren que el vapor puede favorecer la percepción de limpieza del aire y generar una sensación de orden y frescura en el hogar, especialmente después de cocinar alimentos con olores intensos.
A continuación te dejamos la preparación:
Coloca agua en una olla, agrega las cáscaras y hierbas, y deja que hierva unos minutos. Luego puedes bajar el fuego para que el vapor continúe difundiendo el aroma por más tiempo.
Expertos en bienestar informal recomiendan este truco como parte de rutinas de cuidado del hogar o ambientes de relajación, aunque siempre destacando que no sustituye prácticas de limpieza profundas o ventilación adecuada.
En resumen, hervir cáscara de limón con albahaca y romero es una técnica sencilla que transforma rápidamente el ambiente de una casa, ofreciendo una fragancia natural, económica y sin químicos, ideal para quienes buscan soluciones caseras para perfumar espacios.