La importancia de los juegos de mesa para poder enfrentar la pandemia

En el Ciudadano ADN  conversamos con la psicopedagoga profesora del Observatorio del Juego, Jaricza Álvarez acerca de la importancia de los juegos de mesa para poder mejorar la salud mental, sobre todo en el actual contexto de pandemia que se vive a nivel mundial.

«Dentro de mi formación como psicóloga, recomiendo el uso del juego como un motor de aprendizaje con múltiples beneficios. No hay nada mejor que aprender a través del juego, que a su vez es un pilar para la cultura misma, pues nos transmite valores y reglas. Es algo que adquiere mayor relevancia en el contexto actual», partió diciendo la experta respecto a la importancia de los juegos de mesa para enfrentar la fatiga ocasionada por la pandemia.

Jaricza Álvarez luego explicó que «el juego de por sí tiene beneficios en todos los ámbitos, por el hecho de  enfocarnos en una actividad lúdica, nos ponen en otro contexto y así descansamos de la tele realidad para encontrarnos cara a cara».

Por otra parte, la experta mencionó que si bien los juegos de mesa poseen beneficios para el contexto de pandemia, también los tiene para el desarrollo de habilidades cognitivas.

«En el dominó tenemos que acordar planificar, trabajar la tolerancia a la frustración, es algo que te permite trabajar el juego que sin duda repercute en otros contextos. Por ejemplo, yo jugaba con mi tata y cuando perdía me solía preguntar ‘¿cómo le puedo ganar?'», relató la entrevistada acerca de la relevancia que los juegos de mesa poseen para frenar la fatiga de pandemia y también la importancia que tiene para el desarrollo personal.

«Yo creo que se habla de una pandemia a nivel de salud mental. Cuando termine esto, ¿vamos a seguir igual de ansiosos que como estamos ahora? Eso es lo que iremos evaluando y creo que hay oportunidades. A lo mejor cuando termine la pandemia ya no volveremos a las pantallas en nuestros tiempos de ocio quizás», añadió la psicóloga en conversación con el Ciudadano ADN.

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