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Salud mental en el Ciudadano ADN: ¿Es cansancio o depresión?

El psiquiatra Raúl Sánchez nos explicó las diferencias entre la fatiga y la astenia. Además, aseguró que en la sociedad actual "hay una suerte de postergación" respecto a las patologías de la mente.

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Como siempre, los lunes del Ciudadano ADN son dedicados a la salud mental. Por eso, conversamos con el psiquiatra experto en trastornos del ánimo, Raúl Sánchez, a raíz de un estudio que habla sobre las dificultades que las personas tienen para detectar cansancio, fatiga, depresión o algún otro tema.

«Si bien la mayor parte de las personas que están sufriendo de un cuadro depresivo perciben la tristeza como un síntoma capital patológico, hay otras que no se sienten particularmente tristes. Pueden sentir síntomas que son más bien somatizaciones», dijo al inicio de la conversación el profesional de la salud mental.

En línea con lo anterior, el psiquiatra enumeró algunas formas de somatizar, tales como «problemas digestivos, contracturas musculares, mareos, o inclusive, síntomas que la gente no asocia con sentirse deprimido».

La sociedad y el tabú con tener problemas de salud mental

De acuerdo al psiquiatra Raúl Sánchez, «hay un porcentaje de la población que no le gusta sentirse enferma de la salud mental».

«Hay gente que prefiere tener una enfermedad física. Por eso, hay una suerte de postergación de esos aspectos», aseguró.

Acto seguido, Sánchez agregó que «es frecuente que personas que tienen síntomas, como dolor de cabeza, cuando les tratan, usualmente puede que no mejoren...Y al no mejorar, uno comienza a sospechar que quizás está en la base es un cuadro de salud mental».

«Recién ahí comienza a haber una suerte de asumir un poco que quizás me pasa algo que no es lo que yo creía que estaba pasando», planteó.

¿Cansancio, fatiga o astenia?

Por otra parte, el experto expuso una diferencia entre sentirse cansado y fatigado. «Usualmente, el cansancio, por razones laborales o de otro tipo, es uno que suele aliviarse», dijo en primer lugar.

A lo anterior, añadió que «la fatigabilidad, que es propio de trastornos depresivos, no se mejora (…) Las personas pueden descansar, pero no salir del cansancio», aseguró.

Respecto a la astenia, Sánchez dijo que «apunta a esa disminución de la energía para dedicarse a las funciones habituales».

«Todos esos fenómenos que uno pudiera entender por los cansancios habituales, en general, cuando las personas pueden tomarse un descanso, mejora. Pero, por ejemplo, una persona con depresión, aunque tome las vacaciones, no se va a recuperar», señaló.

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