Dio a luz hace seis meses: el particular entrenamiento de la atleta que ganó el oro en los Panamericanos
Se trata de Belén Casetta, quien rompió un récord al ser la primera argentina en ganar una medalla dorada desde Winnipeg 1999.
Fue el pasado sábado cuando la argentina Belén Casetta, de 29 años, obtuvo el oro en los 3000 metros con obstáculos en los Juegos Panamericanos 2023. Donde, además de romper un récord, sorprendió a todos por este triunfo que se da luego de haber dado a luz hace seis meses.
En medio del Estadio Nacional, la deportista -quien se convirtió en la primera argentina en ganar una medalla dorada desde Winnipeg 1999– fue en busca de su hija Lina, a la cual besó y abrazó junto con su bandera.
“Le digo a las atletas que a veces postergan su maternidad por la ambición en el deporte que tener un hijo y no postergarlo es lo mejor que te puede pasar”, dijo Belén Casetta, quien durante el último tiempo compartió sus particulares entrenamientos acompañada de su pequeña.
Entrenamientos junto a su hija
La argentina siempre se mantuvo activa, incluso en su embarazo. “Seguimos entrenando con Lina”, comentaba la deportista en su cuenta de Instagram, donde compartió sus rutinas de abdominales o con mancuernas, pesas, entre otros, donde se le veía con su pancita.
Con el nacimiento de su hija en mayo, Casetta llevó a cabo un cambio en sus entrenamientos: de pasar a estar sola, se acompañó con Lina. Focalizándose, en un primer momento, en el fortalecimiento, aeróbico, elongación y de a poco las corridas.
Y en el último tiempo, en que se comenzó a preparar para Santiago 2023, la deportista corrió y entrenó junto a su bebé en coche, compartiendo sus particulares ejercicios para todos los padres deportistas.
