Patagonian International Marathon: más de dos mil corredores de 50 países animarán la edición 2026 del evento

En medio de los preparativos que muchos ya hacen pensando en Fiestas Patrias, cerca de dos mil personas cuentan las horas para otro desafío, ya netamente deportivo.

Se trata de la edición 2026 del Patagonian International Marathon, una de las pruebas deportivas de running más exigentes y emblemáticas del extremo sur del país.

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Corredores de 50 países se darán cita en Torres del Paine para la competencia que se desarrollará entre el sábado 5 y el domingo 6 de septiembre, en paisajes que contemplan recorridos de 10, 15, 21, 30 y 42 kilómetros.

Lagos, montañas y las imponentes siluetas del Paine Grande y los Cuernos del Paine convierten al evento en una experiencia única. Sin embargo, el mismo entorno que atrae a deportistas de distintas partes del mundo también transforma la carrera en un desafío muy diferente al que supone correr en una ciudad.

“En el ripio, las curvas y los desniveles, cada zancada exige microajustes constantes, lo que activa muchos más músculos estabilizadores que en una carrera urbana. Esto es positivo para la fuerza funcional, pero también multiplica la fatiga neuromuscular”, remarcó al respecto Eva Peña, especialista en Medicina del Deporte y la Actividad Física de Clínica CRL.

Las pendientes llevan a otro tipo de condiciones, donde la recomendación pasa por no plantearse un ritmo fijo durante toda la competencia. “En una carrera de estas características, el ritmo objetivo pierde sentido como única referencia. Es importante aprender a competir también por percepción de esfuerzo y adaptar la intensidad a las condiciones del terreno”, agregó la especialista.

“El consejo es preparar el cuerpo para la carrera que realmente se va a enfrentar: terreno irregular, descensos, frío y viento. La distancia debe ser el resultado de la preparación acumulada, no un objetivo que obligue a acortar el camino”, concluye la doctora de Clínica CRL.